[도움말 = 강경숙 웰니스병원 원장]< 은밀한 고통, 부끄럽다고 숨기지 마세요 >- 최근 여성 치질 환자 급증 -- 다이어트 인한 변비 최대 원인 - 임신·출산 때 항문압박도 요인- 아이 가지기 전 반드시 치료를- 규칙적인 식사·배변습관 중요- 충분한 수분섭취·좌욕도 도움치질은 우리…

[도움말 = 이영욱 세바른병원 원장·관절외과 전문의]< 관절이 보내는 '통증 시그널' 지나치면 안 돼요 >- 무릎·어깨 뼈마디 재생 힘들어, 적절한 운동으로 근력 키워야 -- '뚝'하는 소리 나면 전문의 상담- 비수술 치료로 나아질 수 있어- 등산땐 30분 산행후 10분 휴식- 술·담배 …

[도움말 = 조형래 좋은삼선병원 어깨관절스포츠센터장]< 욱신욱신 어깨통증…참다가는 병 키운다 >- 오십견은 전체 환자 중 31%…힘줄 염증·파열 40%로 더 많아 -- MRI 검사, 환자 증상따라 선택- 약물·주사 등 비수술요법 우선- 회전근개파열도 수술 신중히최근 날씨가 풀리며 활…

[도움말 = 배숙영 동남권원자력의학원 진단검사의학과 전문의]< '철'없어 어질어질…암 전조증상일 수도 >- 혈액 헤모글로빈 부족한 빈혈, 사용량 많거나 과다출혈이 원인 -- 결핵 등 만성질환 앓아도 발생- 65세 이상 환자 21% 암 발견사람들은 흔히 '어지럽다'를 '빈혈이 있다'와 같…

[도움말 = 박효순 누네빛안과 대표원장 / 김정림 인제대백병원 안과 교수]< 녹내장 환자 10명 중 2명은 우울·불안증세 >- 초기엔 증상 없다가 시야 좁아져…불편 느껴 내원할땐 대부분 말기 -- 40대 이상 100명 중 6명 꼴 발병 - 시력 안 좋을수록 불안감 가중 - 눈 CT …

[도움말 = 이정구 부산예치과 대표원장]< 잇몸병 예방, 양치질 횟수보다 '제대로' >- 간식 후에도 잇몸까지 칫솔질 -- 치실 등 이용 구석 찌꺼기 제거 - 정기 스케일링으로 치석 없애야 - 붓고 시리고 피나고 아프거나 - 붉은빛 띤다면 염증 이미 진행 - 치과 검진 통해 치료…